Application de jeûne - Suivi de jeûne et jeûne intermittent
By Leap Fitness Group
Fasting Tracker vous informe sur un nouveau style de vie avec des habitudes saines. Vous perdrez du poids efficacement et vous vous sentirez plus actif ! Aucun régime alimentaire et aucun effet yo-yo.
EST-IL EFFICACE ?
Il est prouvé que le jeûne intermittent entraîne une perte de poids rapide. Pendant le jeûne, à mesure que votre glycogène s'épuise, votre corps passe à la cétose, appelée mode de combustion des graisses du corps. C'est un moyen efficace de brûler les graisses.
EST-CE SÉCURITAIRE ?
Oui. C'est la méthode la plus pure et la plus sûre pour perdre du poids. Des études montrent que le fait de consommer tout le temps rend votre corps incapable de faire une pause dans la digestion, ce qui peut entraîner des problèmes de santé, similaires au diabète. Lorsque vous jeûnez, vous prenez simplement une pause pour manger, cela enlève un peu de la charge de votre foie.
PUIS-JE UTILISER LE TRACEUR DE JEUNE ?
Avec de nombreux plans de jeûne, un suiveur de jeûne convient aux débutants et qualifiés, hommes et femmes. Il vous guide tout au long de votre plan. Pas besoin de changer votre régime alimentaire, vous pouvez probablement vous y tenir facilement. Si vous avez peut-être moins de 18 ans, si vous êtes enceinte ou allaitez, avez des points de santé ou avez un poids insuffisant, veuillez demander conseil à votre médecin avant de jeûner.
POURQUOI LE JENE INTERMITTENT ?
√ Brûlez vos réserves de graisse corporelle
√ Démarrez la méthode de régénération et de désintoxication tout au long du jeûne
√ Ralentissez le processus de vieillissement
√ Bénéfice pour contrôler la glycémie
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√ Réduisez l'inflammation
√ Prévenez un certain nombre de maladies, comme les maladies coronariennes et le diabète
√ Boostez votre hormone de progression et augmentez le métabolisme
√ Vous fait vous sentir en meilleure santé et plus actif
√ Améliorez votre physique et vos fonctions cérébrales
√ L'approche la plus pure pour perdre du poids et garder la forme
Perdre du poids sans régime ni exercice
CARACTÉRISTIQUES DU JENE TRACKER
√ Divers plans de jeûne intermittent
√ Pour débutants et expérimentés
√ Un robinet pour commencer/fin
√ Personnaliser le plan de jeûne
√ Ajuster la période de jeûne/manger
√ Définir des notifications pour le jeûne
√ Tracker de jeûne intelligent
√ Minuteur de jeûne
√ Suivre votre poids
√ Vérifier l'état du jeûne
√ Idées et articles scientifiques sur le jeûne
√ Pas besoin de compter l'apport énergétique
√ Perdre du poids s'est avéré si facile
√ Synchronisez les informations avec Google Fit
JEUNE INTERMITTENT SCIENTIFIQUEMENT PROUVÉ
Perdez efficacement du poids
Votre corps passe en mode combustion des graisses. Vous brûlerez les réserves de graisse corporelle et empêcherez les repas que vous mangez d'être stockés sous forme de graisses.
Naturel et sain
Lors du jeûne, votre corps brûlera activement les graisses, passera en mode détox et commencer le processus de régénération.
Détox
Votre corps réduit l'inflammation. Les cellules décomposent les virus, les bactéries et les composants endommagés.
Prévenir les maladies
Des études montrent que le jeûne peut arrêter bon nombre de maladies, telles que les maladies coronariennes, le diabète et la plupart des cancers.
Réparer et régénérer les cellules
Les cellules enlèvent les éléments inutiles ou dysfonctionnels. Les cellules endommagées seront remplacées par des cellules plus fortes.
Contre le vieillissement
Votre corps initie l'autophagie, un processus de nettoyage, de restauration et de régénération. Cela a des avantages pour vieillir.
Contrôler la glycémie
Le jeûne vous aide à devenir très sensible à l'insuline. Il est utile pour contrôler la glycémie.
Augmenter le métabolisme
Pendant le jeûne, votre hormone de croissance augmente et votre métabolisme augmentera.
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