Régime FODMAP
By Muusmann'forlag
Dans la foulée de la première salle de bain sur le "régime faible en FODMAP" écrite en danois, cette application a été développée comme un outil simple et rapide pour réduire ou éviter les symptômes liés au syndrome du côlon irritable (IBS).
L'application contient, entre autres, une liste complète des aliments qui peuvent être inclus ou doivent être exclus du "régime Low FODMAP".
FODMAP signifie "Fermentable Oligo-, Di-, Monosaccharides And Polyols" et est un groupe de glucides qui, pour les personnes atteintes du SCI, créent des symptômes du tractus gastro-intestinal.
Il a été démontré qu'un régime pauvre en FODMAP, qui vise à éviter le groupe de glucides ci-dessus, améliore les symptômes chez nous jusqu'à 70 % des personnes atteintes du SCI.
Le texte informatif de cette application est écrit par 5 diététiciens danois ayant une formation certifiée en "régime faible en FODMAP" du King's College de Londres.
Toutes les informations concernant la teneur en FODMAP dans les aliments, qui apparaissent dans cette application, sont tirées d'études préparées à l'Université Monash, ainsi que d'études danoises sur la teneur en lactose des produits laitiers.
L'application contient :
- Des informations générales
- Un journal
- Un guide d'achat avec des informations sur la teneur en FODMAP de tous les aliments testés
- Liste de courses à laquelle vous pouvez ajouter les aliments que vous souhaitez acheter
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Des problèmes avec l'application ?
Suite aux nouvelles mises à jour de l'App, nous avons pris conscience que de nombreuses personnes constatent que leur liste d'aliments a disparu. En effet, l'application a besoin de quelques minutes pour déposer tous les aliments sur votre téléphone la première fois que vous l'ouvrez.
Si vous fermez l'application avant qu'elle ne l'ait fait, la liste des aliments disparaît.
Par conséquent, si vous rencontrez cet inconvénient, vous devez réinstaller l'application et n'oubliez pas de lui donner 5 minutes. pour télécharger la nourriture la première fois que vous ouvrez l'application avant de la fermer à nouveau.
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