Entraînement à domicile - sans équipement

By Leap Fitness Group

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Home Workouts propose des programmes d'exercices quotidiens pour tous vos principaux groupes musculaires. En quelques minutes par jour, vous pouvez éventuellement développer des tissus musculaires et rester en bonne santé à la maison sans avoir à aller au gymnase. Aucun équipement ou entraîneur n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués avec juste votre poids corporel.

L'application propose des exercices sur les abdominaux, la poitrine, les jambes, les bras et les fesses, ainsi que des exercices physiques complets. Tous les exercices sont conçus par des spécialistes. Aucun d'entre eux ne veut d'équipement, il n'y a donc pas d'obligation d'aller au gymnase. Même si cela ne prend que quelques minutes par jour, cela pourrait éventuellement tonifier vos muscles et vous aider à obtenir six pack abs à la maison.

Les routines d'échauffement et d'étirement sont conçues pour vous assurer exercice dans un moyen scientifique. Avec des animations et des conseils vidéo pour chaque exercice, vous pouvez vous assurer que vous utilisez le bon type lors de chaque exercice.

Restez fidèle à nos entraînements maison, et vous remarquerez un changement de votre physique en quelques semaines seulement. .

Caractéristiques

* Routines d'échauffement et d'étirement

* Enregistre automatiquement la progression de l'entraînement

* Le graphique suit l'évolution de votre poids

* Personnalisez vos rappels d'exercice

* Guides vidéo et d'animation détaillés

* Perdez du poids avec un entraîneur privé

* Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux

Application de musculation

Vous cherchez une application de musculation? Pas d'application de musculation heureuse? Essayez notre application de musculation! Cette application de construction musculaire a un entraînement efficace pour la construction musculaire, et tous les exercices de renforcement musculaire sont conçus par des experts.

Application de musculation

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