Athlète de mouvement

L'apprentissage de la gymnastique au poids du corps et de l'expertise en gymnastique suédoise ne vous rendra pas seulement solide, mince et avec un corps semblable à celui d'un gymnaste, mais peut même ajouter une toute nouvelle dimension à votre entraînement.

Non seulement vous travaillerez vers quelque chose de réel (pas seulement ces chiffres sur l'échelle), mais vous développerez également votre mobilité, votre flexibilité, votre énergie et votre puissance.

Malheureusement, jusqu'à présent, un entraînement qualifié et de classe mondiale était uniquement accessible aux athlètes d'élite. Jusqu'ici.

Chez The Movement Athlete (TMA), nous distillons pour la première fois les connaissances de centaines d'entraîneurs, d'entraîneurs et de physiothérapeutes, offrant ainsi à tout le monde un enseignement personnalisé de classe mondiale pour les compétences de gymnastique et de gymnastique suédoise.

Testé sur des centaines d'athlètes qui sont passés de zéro à des capacités supérieures et ont obtenu l'une des meilleures formes de leur vie sans effort.

Comment ça marche ?

Nous travaillons avec une équipe multidisciplinaire des meilleurs entraîneurs et kinés du monde pour rechercher et décomposer chaque mouvement, créer un chemin multidimensionnel et l'adapter directement dans un système complet de progressions qui sont toutes interconnectées et font de notre programme d'entraînement MAP.

Caractéristiques

- évaluation complète de l'athlète, au moyen de laquelle nous déterminons précisément où vous êtes et créez un programme de formation totalement personnalisé uniquement pour vous.

-Chaque entraînement vous pousse un peu plus, étudie des actions nouvelles et plus difficiles et débloque de nouveaux niveaux de force, de flexibilité et de mobilité.

-Le système d'entraînement utilise des tonnes de d'algorithmes pour AJUSTER votre coaching au quotidien en fonction de vos suggestions, des bilans périodiques des indicateurs de douleur -RÉDUIRE les probabilités d'accidents, d'efforts et de taux d'abandon.

- Il vous guide également dans le parcours de la maîtrise, à carte gamifiée de mouvements de plus en plus difficiles qui sont déverrouillés au fur et à mesure que vous développez des attributs tels que la force, la mobilité, etc.

Pour la première fois, fournir un moyen HOLISTIQUE de se mettre en forme tout en étudiant des CENTAINES DE MOUVEMENTS.

Tous accessibles à partir d'UNE seule application pour une fraction de la valeur.

Prêt à commencer !? Devenez l'athlète du mouvement