100 squats : 0 à 100 squats
By Fitness22
Les squats sont essentiels pour des jambes toniques. Cette application vous y emmènera et vous préparera de 0 à 100 squats.
- Simple à utiliser : le coach audio vous indique quand commencer vos squats quand vous reposer
- Graduel augmentation du problème pour de meilleurs résultats
- Seulement 10 minutes par jour, 3 jours par semaine pendant 10 semaines !
- Écoutez votre musique pendant que vous vous entraînez
- Gagnez des badges gagnants pour rester motivé
L'application Squats est conçue par des consultants en santé pour vous amener à votre objectif la méthode la plus rapide possible. Il y a des photographies et des instructions pour vous donner des conseils sur la façon de faire un bon squat, et l'augmentation progressive des répétitions est idéale pour chaque degré de forme physique.
Étonnez vos amis avec vos résultats !C'est la seule application d'exercices dont vous aurez besoin.● Des routines d'entraînement pour débutants conçues par des experts< p>● Le plus grand coach d'entraînement et l'application d'entraînement de club de santé la plus complète
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