Centre, par Chris Hemsworth

QU'EST-CE QUE CENTR ?

Quel que soit votre objectif, votre âge, votre sexe ou votre condition physique, cette application vous aidera à y parvenir grâce à la direction des meilleurs entraîneurs, cuisiniers et experts du bien-être au monde. Et tout est fait sur mesure pour vous ; votre objectif, votre niveau de forme physique et vos préférences alimentaires. C'est votre application multifonctions PT, diététicienne, chef et coach bien-être.

Ce n'est pas un régime alimentaire. Ce n'est pas un camp d'entraînement. Ce n'est pas simplement une réduction de poids non plus. Il y a des plans de repas et des collations que vous adorerez, des séances d'entraînement et des applications pour lesquelles vous serez assis, et des techniques judicieuses pour garder la tête dans le jeu.

QUE FAITES-VOUS OBTENIR ?

Votre agenda hebdomadaire est le cœur de Centr. Faites défiler votre semaine ou balayez pour échanger des actions. Obtenez de nouveaux entraînements, recettes et astuces de vie chaque semaine. Simple à utiliser et simple à suivre.

NOUVEAU partie des programmes dédiés : insufflez une nouvelle vie à votre routine de coaching avec nos applications d'exercices basées sur le temps. Actuellement en session :

- Centr Unleashed - notre programme de musculation de 6 semaines où les seuls outils dont vous avez besoin… c'est vous ! Parfait si vous entraînez à domicile ou si vous n'avez accès à aucun équipement.

- Centr 6 - notre programme de 6 semaines impressionné par l'approche préférée de Chris pour s'entraîner dans la rue. 6 entraînements, 6 tours, 6 jours par semaine pendant 6 semaines !

De nouveaux forfaits seront fréquemment ajoutés à votre section de forfaits !

Films d'entraînement quotidiens : HIIT, boxe, puissance, MMA, HIRT, entraînement pratique, Pilates, yoga et plus encore ! Enregistrez votre objectif et définissez l'intensité de débutant à avancé. Entraînez-vous à la résidence ou dans le centre de remise en forme, à chaque fois, n'importe où avec des séances d'entraînement de 20 à 40 minutes.

Plans de repas simples et sains : sans gluten, végétarien, végétalien, pescatarien ou ordinaire; faites votre choix! Échangez des recettes, ajoutez à votre dossier d'achat et modifiez les portions pour en nourrir davantage.

La pleine conscience apaisante : videz-vous la tête grâce à des méditations guidées, obtenez un repos de qualité avec des visualisations du sommeil et utilisez idées et méthodes qualifiées pour souligner beaucoup moins.

RENCONTREZ L'ÉQUIPE

Suivez le style de vie Centr pour vous entraîner, manger et vous sentir vraiment mieux avec ces consultants (plus) :

- Luke Zocchi : entraîneur personnel de Chris Hemsworth

- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk' : entraîneur des opérations spéciales

- Ashley Joi : entraîneur de puissance cardio

- Sylvia Roberts : instructeur Pilates

- Tahl Rinsky : instructeur de yoga dynamique

- Bobby Holland Hanton : cascadeur hollywoodien

- Torre Washington : bodybuilder végétalien

- Dan Churchill : coach diététique créateur de livres de cuisine

- Simon Hill : podcasteur sur les aliments à base de plantes

- Jorge 'The Spaniard' Blanco : coach de boxe MMA

- Gunnar Peterson : directeur de l'endurance de force

- Michael Olajide Jr. : entraîneur de mannequin champion de boxe

- Dr. Eric Goodman : créateur de la formation de base

- Alexis Naim : psychothérapeute holistique

- Sergio Perera : chef formé par Michelin

- Ally Bogard : professeur de méditation yoga

- Fabrice Midal : Grand professeur de méditation français

Et après tout, Chris Hemsworth lui-même. Vous êtes ici pour développer vos muscles, perdre du poids ou vous remettre en forme. Ils sont là pour vous aider à le faire.

Centr peut utiliser HealthKit avec Apple Watch pour enregistrer votre exercice, documenter votre fréquence cardiaque et votre vitalité active. Ne vous inquiétez pas, nous vous demanderons la permission avant de le faire.

FONCTIONNALITÉ DE RENOUVELLEMENT AUTOMATIQUE DES ABONNÉS

Abonnements de 1, 3, 12 mois disponibles.

Le paiement sera débité de votre carte bancaire via notre site Internet lors de la confirmation d'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement jusqu'à annulation pas moins de 24 heures avant le début de la période d'abonnement. Il n'y a pas d'augmentation de prix lors du renouvellement. Les abonnements peuvent être gérés via notre site Web et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres du compte. Une fois l'achat effectué, aucun remboursement ne sera offert pour toute partie inutilisée de la période.

Lisez l'intégralité des conditions d'utilisation et la politique de confidentialité : https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy ://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions