Gymondo : Fitness
By Gymondo GmbH
Se sentir heureux en 20 minutes avec des exercices de fitness aussi variés que vous l'êtes.
Les entraînements à domicile de Gymondo combinent des plans d'entraînement du yoga au HIIT et du coaching de force avec des poids. Convient à tous les niveaux de forme physique, sélectionnez des applications d'entraînement personnalisées dans votre style de vie. De plus, mélangez nos recettes saines basées sur votre régime alimentaire pour soutenir vos objectifs de bien-être.
- Entraînements amusants : exercices efficaces à domicile avec des entraîneurs motivants pour aider à faire de l'exercice un comportement - n'importe où, n'importe quand.
- Un certain nombre d'exercices dans votre application de santé gratuite : choisissez parmi HIIT, danse, poids corporel, pilates, yoga, coaching de puissance avec poids et applications de mobilité pour tous les niveaux de santé correspondant parfaitement à vos objectifs de fitness privés.
- Court et extrêmement efficace : faites facilement un exercice dans votre emploi du temps chargé en moins d'une demi-heure.
- Polyvalent à 100 % : Entraînez-vous à tout moment, où que vous soyez, en ligne et hors ligne. Que ce soit à la maison, en voyage d'affaires ou en voyage; Gymondo est sur le marché 24h/24 et 7j/7 pour vous !
- Expérience professionnelle : tous nos programmes d'entraînement à domicile sont conçus par des entraîneurs de fitness certifiés et des scientifiques du sport.
- Mangez sain pour réussir dans votre objectif encore plus rapidement : nos plans de nutrition Gymondo vous aident avec plus de 1000 recettes polyvalentes et faciles à suivre.
- Faites partie de la tribu Gymondo du Web ! Nous nous entraidons tout au long du chemin pour inspirer et être impressionné.
# FITNESS ADAPTÉ À VOUS ET À VOTRE VIE
Gymondo vous aidera à atteindre vos objectifs de santé avec des entraînements à domicile personnalisés tout en améliorer votre bien-être et votre bien-être. Au fur et à mesure que vous progressez, pour vous offrir des résultats optimaux en toute sécurité, la profondeur de vos exercices s'améliorera progressivement et vous vous sentirez plus en forme et plus fort à chaque exercice.
# PLUS DE VARIÉTÉ, PLUS DE PLAISIR
Que vous souhaitiez perdre du poids, vous tonifier, développer vos muscles ou augmenter votre flexibilité, nous vous proposons l'entraînement parfait pour atteindre votre objectif de remise en forme ! Choisissez parmi plus de 30 programmes de fitness et plus de 300 exercices, similaires à Fat Burner Beginner, Hip Hip Dance, Yoga Basics, Six Pack, Total Body Shape ou Full Body Circuit. Sélectionnez jusqu'à 2 applications gratuites pour votre programme d'entraînement privé en ligne.
# ENTRAÎNEMENTS DE MOTIVATION AVEC DES COACHS DE FITNESS
Gymondo propose des films d'entraînement avec de vrais coachs de santé pour vous aider et vous inspirer. Les coachs présentent 3 variantes : un modèle normal, un modèle plus soigné ou un modèle plus difficile, pour vous permettre d'ajuster votre état de santé au fur et à mesure de votre progression ou de votre humeur ce jour-là.
# RECETTES SAINES POUR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE
Mangez sainement et atteignez votre objectif encore plus tôt. Nous vous aiderons avec le plan nutritionnel Gymondo et nos idées de recettes quotidiennes. Choisissez parmi plus de 1000 recettes complètement différentes, adaptées aux végétariens, végétaliens et autres restrictions alimentaires. Utilisez notre dossier d'achat pour ne jamais oublier un ingrédient de vos recettes.
# SUIVEZ VOS PROGRÈS
Voyez jusqu'où vous avez progressé ! Documentez simplement vos réalisations dans votre profil de santé. Suivez votre poids et vos mesures et visualisez l'énergie brûlée en un coup d'œil.
# DEVENEZ UN MEMBRE PREMIUM
Vous pouvez utiliser le modèle gratuit de votre application de santé à tout moment. Passez à la version PREMIUM pour débloquer une plus grande sélection d'entraînements, de recettes et d'applications d'exercices complètes.
En tant que membre Premium Gymondo, vous avez accès à plus de 300 exercices, plus de 30 programmes de santé et un régime plan adapté à votre objectif personnel. Téléchargez l'application Gymondo maintenant et commencez avec votre premier entraînement !
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