Sleepzy : suivi du cycle de sommeil et réveil

Un sommeil sain = une vie saine !

Plongez dans votre sommeil et améliorez sa haute qualité avec notre nouvelle application de surveillance du sommeil Sleepzy !

Sleepzy, le bon réveil et suivi du sommeil , trouve l'heure optimale pour vous réveiller, fournit des statistiques de sommeil nocturne et détecte si vous ronflez. Ces outils et bien d'autres vous permettent de bien dormir, de surveiller votre sommeil et de créer des habitudes saines dans le sens du bien-être. Ce suivi des habitudes de sommeil et ce réveil analyse votre cycle de sommeil et vous avertit si vous avez une dette de sommeil. Que vous soyez un individu du matin ou un oiseau de nuit, cette application de sommeil vous permettra de mieux dormir et de vous procurer une relaxation de qualité, tout comme votre oreiller préféré.

Cela semble révolutionnaire, n'est-ce pas ?

Découvrez Sleepzy maintenant - le suivi du cycle de sommeil de niveau supérieur et un bon réveil qui peut vous aider à :

- Réveillez-vous au cours de la partie la plus légère de votre sommeil pour vous sentir vraiment rafraîchi, reposé et préparé pour la journée

- Gérez votre cycle de sommeil et créez des habitudes saines pour respecter l'horaire

- Endormez-vous avec des sons agréables et écoutez votre musique préférée

- Fixez votre objectif de sommeil et surveillez la dette de sommeil pour rester motivé et mieux dormir

- Suivez les habitudes de sommeil pour savoir si vous obtenez votre sommeil de la plus haute qualité avec essentiellement le suivi du sommeil le plus charmant

- Améliorez votre vie avec des statistiques de sommeil hebdomadaires compliquées et un suivi du sommeil

- Connaissez la qualité de votre sommeil et prenez les mesures nécessaires pour améliorer votre cycle de sommeil

- Découvrez ou t si oui ou non vous ronflez ou faites des sons pendant que vous dormez avec le Snore Recorder

- Démarrez votre journal de sommeil personnel contenu dans l'application

- Entrez dans l'état le plus généreux et détendu avant lit

Analyse du sommeil :

Ce réveil sensible fournit une évaluation radicale du sommeil du consommateur, donne des données sur votre cycle de sommeil et fait des suggestions sur ce que vous êtes capable de faire pour dormir plus longtemps. Placez simplement votre appareil à côté de votre lit et ce moniteur de sommeil utilisera le microphone pour analyser les tendances de votre cycle de sommeil.

Journal du sommeil :

Vous voulez apprendre votre routine quotidienne. influence la qualité de votre sommeil et enfin mieux dormir ? Commencez votre propre journal avec le réveil Sleepzy pour observer les corrélations entre vos habitudes de sommeil et vos activités quotidiennes. Ajoutez des notes à vos activités au cours de la journée pour voir comment elles ont influencé votre sommeil. Qu'il s'agisse d'un dîner chic, d'une course matinale ou de tout ce qui peut impressionner les cycles de sommeil, placez cette note dans la partie « Notes de sommeil » et maintenez-la instantanément sur l'application.

Enregistreur de ronflements :

Avez-vous fait des sons particuliers pendant la nuit ? Difficile à deviner ! Cette application de sommeil a une solution idéale - un moniteur de sommeil. Il mesure et suit si vous ronflez pendant votre sommeil et identifie les facteurs qui peuvent entraver votre sommeil. L'enregistreur de ronflements aide également à déterminer les choses que vous pouvez faire pour bien dormir.

Commencez à surveiller ce qui a un impact sur votre cycle de sommeil pour obtenir suffisamment d'heures de repos cette nuit !

Il est temps de dormir plus haut et relevez-vous rafraîchi et énergisé ! Essayez Sleepzy - le suivi révolutionnaire du cycle du sommeil et l'enregistreur de paroles pendant le sommeil !

Remarque : les mouvements et le bruit d'un partenaire ou d'animaux de compagnie pendant le sommeil peuvent impressionner les résultats.

Passez en Premium pour des options supplémentaires :

- Suivez les sons que vous faites pendant que vous dormez

- 100% sans publicité

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