Entraîneur personnel M.E : entraînements en salle de sport et fitness

La décision la plus difficile lors d'un coaching est de sélectionner les meilleurs exercices. Pas seulement les bons entraînements, mais aussi essayer de nouveaux exercices. Vous répétez souvent les entraînements que vous aimez, que vous connaissez ou que vous trouvez simplement plus simples. Cette application résout ce problème en indiquant clairement quels entraînements ont déjà été effectués dans un entraînement et vous permet également de créer des exercices aléatoires en soumettant simplement le groupe musculaire que vous devez pratiquer. Vous pouvez également trouver cela simple pour pouvoir suivre vos progrès dans les exercices, c'est-à-dire en termes de poids et de répétitions tout au long de votre parcours de coaching après avoir créé et effectué des séances d'entraînement. De plus, nous avons maintenant un énorme record de programmes d'entraînement et de plans d'entraînement qui pourraient être mis à jour régulièrement, ainsi que des vidéos et des descriptions détaillées sur la façon d'effectuer un exercice sûr !

Pour résumer, voici les principales options :

S'inscrire à des plans d'entraînement

Parcourir une énorme liste d'exercices

Créer des entraînements en utilisant l'assistant d'exercices

Créez des entraînements personnalisés et commencez l'entraînement

Partagez des exercices et partagez votre tableau de bord !

Affichez l'historique des exercices et vérifiez votre progression

Jamais besoin de répéter deux fois le même exercice ! en ayant une étiquette de drapeau sous l'exercice indiquant que ce train a été effectué avant

Affichez les exercices associés et ajoutez-les rapidement à un entraînement

Suivez le nombre d'entraînements effectués en un mois

Prend en charge le thème Dark Light et a une interface utilisateur contemporaine

Ce logiciel fait également partie du Muscle Engine Gym and Fitness Center, Liban, Ain Anoub