Application Vitesse Running: Entraînements, Tracker et Coaching
By Vitesse Running LTD
Une application de travail de niveau ultérieur, qui non seulement suit et analyse vos courses, mais crée en plus un plan d'entraînement personnel, adapté à votre niveau et à vos objectifs.
L'application Vitesse Running propose des entraînements de course à pied, conçus par des coureurs olympiques, entraîneurs de détenteurs de documents à l'échelle nationale. Ils ont été créés pour vous aider à améliorer votre travail rapidement et avec succès. Ces plans d'exploitation, de jogging et de restauration sont appropriés pour toutes les gammes - des débutants aux coureurs avancés.
Il suit les statistiques d'exploitation et aide à améliorer vos performances d'exploitation grâce à des analyses détaillées et des conseils d'amélioration. Cette application de travail puissante suit toutes les statistiques clés, la distance, le temps, la vitesse, l'énergie brûlée, etc.
Plus de 200 entraînements de fonctionnement des coureurs olympiques
- Entraînements débutants - course, apprenez l'endurance et la force primaires
-5k courses - commencez à courir 5k en quelques semaines
-10k courses - améliorez à 10k peu de temps après ou continuez simplement à courir cette distance jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise avec
-Demi-marathon - préparez-vous pour un semi-marathon avec Vitesse Running dans le laps de temps que vous avez
-Marathon - le but ultime - courir un marathon complet avec l'aide de l'application
-Périodes de course à brûler les graisses - concentrez-vous sur l'exécution des exercices de course les plus appropriés pour brûler les graisses
Adaptive AI Coach
Que vous soyez entraîneur pour un 5 km, 10 km, un semi-marathon, un marathon complet, ou simplement pour votre plaisir et ma perte de poids, le Coach vous permettra d'atteindre tous vos objectifs.
Vitesse Running utilise le savoir-faire avancé de l'IA pour générer un plan d'exploitation personnalisé rien que pour vous. Définissez votre objectif, vos jours de coaching requis et votre niveau d'expérience opérationnelle, et permettez au Coach de créer votre plan de coaching.
Si vous sautez un entraînement, Coach modifiera automatiquement votre plan en fonction principalement de vos actions passées. Suivez votre temps, votre distance, votre rythme, vos calories brûlées et d'autres statistiques avec la vitesse de course.
Analyses détaillées du fractionnement
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