Minuterie d'intervalle - Minuterie d'entraînement simple

C'est une minuterie très simple qui vous aidera à faire votre entraînement, comme

Entraînement de musculation/haltérophilie nécessitant un temps de repos spécifique entre les séries

Exercice HIIT

Entraînement Tabata

Entraînement cardio par intervalles

Pour info, j'utilise cette application presque tous les jours pour mon entraînement et mon facteur préféré à faire est :

1. Mettez un écouteur, idéalement un wi-fi

2. Jouez de la musique entraînante

3. Activez Ne pas déranger, ainsi aucun appel/chat ne perturbera mon exercice

4. Démarrez la minuterie d'entraînement

5. Ensuite, verrouillez/éteignez l'écran de mon téléphone

et.. Voilà ! Profitez d'une séance d'entraînement productive sans déranger

Mais à part cela, voici ce que vous aimerez dans cette application :

⭐️ Fonctionne parfaitement avec tout type d'écouteur, d'oreille buds, casque, casque bluetooth, vous le nommez..

⭐️ Utilisez cette application alors que l'écran de votre téléphone est éteint / verrouillé, vous permettra d'économiser ces précieuses autonomies de batterie

⭐️ Vous pouvez faire une pause et reprenez votre exercice à partir du panneau de notification, simplement comme vous l'avez fait sur cette application musicale populaire

⭐️ Souvenez-vous de votre dernière minuterie d'entraînement, il vous suffit donc d'appuyer sur 1 bouton lors de votre prochain entraînement

⭐️ Continue de fonctionner même lorsque vous utilisez n'importe quelle application musicale pour choisir votre rythme d'exercice préféré