Wodzzly - Crossfit WOD's, Entraînement fonctionnel

Commencez à vous entraîner avec Wodzzly - Application d'entraînement fonctionnel vos entraînements quotidiens de cross-training.

L'application propose des entraînements sur vos abdominaux, votre poitrine, vos jambes, vos bras et vos fesses en plus d'entraînements complets du corps. Cette application est également la minuterie parfaite pour vos entraînements. Il offre une visibilité transparente sur l'horloge de loin ainsi qu'un design simple et agréable. Trouvez probablement les entraînements les plus inimaginables et les plus populaires.

Les types d'entraînement incluent le HIIT et les entraînements par intervalles, tels que :

EMOM - Chaque minute à la minute. Wodzzly - La minuterie de l'application d'entraînement fonctionnel compte des intervalles d'une minute aussi longtemps que vous en avez besoin. Un bip vous permettra de réaliser chaque fois qu'un intervalle est terminé et que le suivant commence.

Tabata - Le type d'exercices d'intervalle Tabata ou HIIT combine des intervalles de TRAVAIL et de REPOS. Vous pouvez définir votre propre emploi du temps, en plus des tours entiers que vous souhaitez simplement terminer.

AMRAP - à venir.

Pour le temps - à venir rapidement.

Caractéristiques de l'application et ce que vous obtenez :

- Assortiment WOD avec plus de 5000 entraînements

- Routines d'échauffement et d'étirement

- Bibliothèque d'exercices avec des groupes musculaires

- Bibliothèque populaire de 1008 WOD

- L'entraînement a fait ses preuves avec l'animation et le groupe musculaire

- De nouveaux WOD chaque jour

- Générateur de WOD personnalisable simple

- Entraînements ouverts

- WODs de référence

- Mouvements de poids corporel et de gymnastique

- Entraînements adaptés aux voyages

- Générateur pour les entraînements AMRAP

- Générateur pour les entraînements EMOM

- Générateur pour les entraînements FOR TIME

- Générateur pour les entraînements TABATA

- Fonctionne totalement hors ligne

- Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux

Il est particulièrement orienté en cours de Wodzzly - Functional Training et son type de coaching (WODs ) avec poids, kettlebells et poids corporel entraînements ht. Cependant, vous n'avez pas besoin de suivre un entraînement utile pour utiliser cette minuterie, elle convient également à différents types d'entraînement tels que les intervalles de travail, la gymnastique suédoise (planche et autres prises statiques), tout type d'étirement et même les cours réguliers de centre de fitness où vous souhaitez chronométrer vos périodes de repos.

Application de musculation

Vous cherchez une application de musculation ? Pas d'application de musculation heureuse? Essayez notre plan de musculation ! Cette application de construction musculaire propose un exercice de construction musculaire efficace.

Application de musculation

Ce n'est pas seulement une application de construction musculaire, mais également une application de musculation. Si vous êtes toujours à la recherche d'exercices de renforcement musculaire, d'applications de renforcement musculaire ou d'applications d'entraînement énergétique, cette application de renforcement musculaire est l'une des meilleures que vous trouverez parmi les nombreuses applications de renforcement musculaire.

Fat Burning Workouts Hiit Workouts

Les meilleurs exercices pour brûler les graisses hiit exercices pour une silhouette plus haute. Brûlez de l'énergie avec des exercices de combustion des graisses et combinez-les avec des entraînements intensifs pour obtenir les résultats les plus efficaces.

Plusieurs exercices

Push ups, squats, sit ups, planche, crunch, wall sit, sauts d'obstacles, coups de poing, dips de triceps, fentes...

FAQ :

L'application Wodzzly Functional Training est-elle disponible dans plusieurs langues ?

Non, à l'heure actuelle, il est uniquement disponible en anglais. Mais nous y travaillons dur pour le rendre disponible dans plusieurs langues.

Est-ce que je veux d'autres outils pour faire ces entraînements ?

si vous n'avez pas d'outils disponibles, vous pouvez n'utilisez aucun entraînement de vitesse. Mais pour certains exercices de type CrossFit, vous aurez besoin de kettlebells, d'haltères, de cordes à sauter, de barre de traction, de barre DIP et autres.

À quoi ressemblent les exercices ?

Wodzzly - Les exercices de l'application Functional Training sont construits autour de mélanges complètement différents d'appareils et d'entraînements au poids corporel qui peuvent vous aider à brûler de l'énergie, à construire de l'énergie et à améliorer votre endurance. Les entraînements durent de 5 à 30 minutes.

Avertissement :

- Cette application n'est pas affiliée ou liée à CrossFit, Inc.

- Les exercices, l'entraînement routines et autres actions fournies dans cet utilitaire sont uniquement à des fins d'information et d'éducation

et ne sont pas censés être utilisés comme substitut à une programmation qualifiée.

- Consultez toujours un médecin ou fournisseur de soins de santé qualifié avant de commencer tout programme d'exercice ou de remise en forme.

Nous essayons à tout moment de nous améliorer. Si vous avez des idées ou des commentaires, veuillez nous contacter !

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