Madbarz - Entraînements au poids corporel
By Madbarz
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Choisissez la durée de l'exercice et les muscles concentrés (abdos, jambes, encore, ...), adaptez-le à votre degré de forme physique et objectifs, et créez même vos entraînements individuels! Le guidage vidéo fourni vous aidera à exécuter complètement les exercices. Tous les entraînements sont conçus par des experts en santé.
Entraînez-vous à la maison ou au centre de remise en forme, avec votre programme de remise en forme toujours dans votre poche.
Tenez-vous en à nos exercices et sur place un changement en quelques semaines seulement.
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-Choisissez votre santé stage - Débutant, Intermédiaire ou Avancé
-Choisissez des exercices par période ou par équipes musculaires ciblées
-Créez et enregistrez des entraînements personnalisés
-Tutoriels vidéo de haute qualité pour chaque exercice
-Défis hebdomadaires - Devenez plus fort chaque semaine
Madbarz est parfait pour les débutants - il a des descriptions détaillées de chaque train, suivies d'une vidéo de haute qualité, afin que les performances l'exercice correctement ne pose plus de problème.
Si vous êtes à un niveau intermédiaire, Madbarz vous aidera à améliorer vos capacités.
Les athlètes de niveau avancé seront mis au défi se révéler plus élevé et plus fort, avec des routines d'entraînement développées par des professionnels.
Expérience d'entraînement unique
-Aperçu musculaire: voyez quel tissu musculaire vous activez
-Compteur de répétition intelligent: faites glisser pour signaler votre répétitions
- Flux d'entraînement en direct: découvrez vos amis, observez et «respectez» les différents utilisateurs, encouragez-vous les uns les autres, enregistrez leurs exercices.
Rejoignez la communauté d'exercices qui se développe le plus rapidement
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Outre le modèle gratuit, vous pouvez obtenir un compte Madbarz Premium avec des plans d'entraînement de poids corporel complet élaborés par des entraîneurs qualifiés
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