Entraînement HIIT et Cardio par Fitify
By Fitify Apps
Cardio, HIIT Aerobic Workouts de Fitify vous propose des exercices gratuits pour pimenter les frais cardiaques et brûler les graisses.
Avec Fitify, vous pouvez éventuellement brûler de l'énergie où que vous soyez, aucun équipement n'est nécessaire.
Cardio, HIIT Aerobic Workouts de Fitify propose 5 exercices uniques
• Haute intensité - Entraînement par intervalles de haute intensité a.okay.a. HIIT
• Cardio léger - Cardio classique que vous faites pour brûler les graisses tout au long d'un entraînement pendant une période plus longue - généralement 30 minutes
• Sauts plyométriques - Ensemble de sauts dynamiques pour augmenter l'énergie explosive et brûler des calories avec succès
• Joint Friendly - Cardio à faible impact pour les personnes âgées ou les personnes qui se remettent d'un dommage
Caractéristiques
• over 90 séances d'entraînement au poids du corps
• 4 applications d'exercices uniques
• aucun équipement recherché
• un entraîneur vocal
• des démonstrations vidéo HD claires
• conçu pour les femmes et les hommes, jeunes ou désuets
• fonctionne hors ligne
Entraînements personnalisés
Créez votre exercice individuel avec des entraînements personnalisés. Choisissez les exercices, la durée, les intervalles de relaxation et mettez-vous au défi avec votre entraînement personnel. Avec Fitify, vous disposez d'un exercice personnalisé gratuit.
Problème adaptable
Nous modifions votre degré de coaching à la hausse ou à la baisse principalement en fonction de vos suggestions.
Applications Fitify
Soyez plus fort, plus mince et en meilleure santé avec Fitify - votre propre coach privé.
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